made in Olivier SUTTER !

Pour ceux qui n'auraient pas encore visionné les cartes des dernières étapes de la POM :

Etape 3 à Cidral :






Etape 4 à Cidral :






Et le Sprint n°2 :

Et un petit aperçu du terrain du sprint 2 :

Au final des 4 jours, je termine 5ème de cette POM. J'ai réussi à maintenir ma place à la chasse de la dernière journée, après quelques frayeurs, et ça c'est plutôt intéressant pour la suite !!!

Encore merci à toute l'équipe des bénévoles EDF pour sa disponibilité, sa gentillesse, son aide...

Quelques images du podium à la fin de la vidéo



sur le site d'EDF

La reprise...

C'est vrai que je n'ai pas beaucoup fait de CO depuis quelques mois, avec le trail, la blessure, la reprise timide et douce après blessure pour soulager un peu tout le corps...
Cette année pas de stage fédéral équipe de France en février comme à l'accoutumée, mais comme je sais que ça me fait du bien ces terrains du sud après l'hiver, direction le Portugal pour les premières courses "test" de la saison, où à nouveau cette année beaucoup d'athlètes internationaux se retrouvent.

Je passerai l'épisode "j'ai oublié mon GPS dans ma voiture" et donc "j'ai débarqué sans carte précise d'où j'allais à Madrid puis au Portugal" : finalement, les cartes Euopcar ça dépanne bien... ;-)
J'ai quand même trouvé mon hôtel :-D et pour l'instant toutes les compet' !!! c'était vraiment pas gagné en partant..............

Le programme de ces quelques jours :
- Samedi : Longue Distance et Sprint
- Dimanche : Moyenne Distance
- Lundi : Moyenne Distance et Sprint
- Mardi : Longue Distance en chasse

Trop contente d'être là et de courir, je crois que j'ai eu des ailes samedi....
ça méritait bien la photo :

Donc 1er jour trop contente, j'avais dû manger du lion....

Ma carte :



Et mon tracé :




L'après-midi Sprint, qui ne compte pas pour le classement final, du coup le mal de jambe n'aide pas tellement, j'ai fait une course avec une bonne grosse faute qui me coûte bien cher :

Ma carte :



Mon tracé :



Dimanche, place à la 1ère moyenne distance.
Même terrain que la veille, bien sympa, mais je n'ai pas réussi ç réitérer mes exploits de la veille... dommage.... mais je ne baisse pas les bras !!!

Ma carte :



Et mon tracé :