Céline Dodin - Bienvenue sur mon blog !

Jeudi 17 mai 2012


EOC - Finale Moyenne Distance
Oh là là...
Pas cool cette finale de la Moyenne Distance, bien déçue, je n'étais pas dedans ni physiquement ni techniquement... on va dire que j'ai déjà connu des jours meilleurs...

Pourtant, l'échauffement s'est bien passé, 1er poste bien en côte, dur dur, et puis après, j'ai commencé à décrocher un peu dans la tête je pense, micro choix d'itinéraires pas préparés, du coup pas d'anticipation du tout, besoin de relocaliser, des micro-détours inutiles, des gros galets au sol sous la mousse que ma cheville et mes appuis pas très sûrs dans du terrain fuyant et accidenté n'ont pas trop bien aimé, et des mauvais temps du poste 2 au poste 5.
On va dire que 6-7-8, c'était un peu mieux... j'ai pas mal hésité, c'était un peu flou en allant au poste 9... et puis je vois le chemin pour aller au poste 12, mais je ne le prends pas, alors que je sais très bien que je ne cours pas très très vite dans cette forêt et que cela m'aurait fait du bien de prendre un peu le chemin avant la grosse côte qui m'attendait !
Poste 14 pas super optimum non plus : il aurait fallu monter sur la colline par le chemin.

Bref, j'ai l'impression de me retrouver 4 ans en arrière, c'est dommage après les belles courses que j'ai fait en World Ranking Event de ce début de saison.
Dur de croire que la forme va revenir pour demain... mais je croise les doigts quand même, et j'espère que je vais trouver le "fighting spirit" et la lucidité que je sais avoir qui me font réussir mes courses !
Wait and see....... rendez-vous demain !


Ci-dessous ma carte avec ma trace GPS (bleue) + les traces GPS de Simone NIGGLI (1ère - en violet), et Minna KAUPPI (2ème - en vert).


Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 17/05/2012 à 21:50 | Commentaires (0) | Permalien

Championnats d'Europe de Course d'Orientation - MORA, Suède


EOC - Qualif Longue Distance
Mardi 15 mai

Deuxième course de qualification de ces championnats, avec un super bilan français : 4/4 en finale ! (Thierry, Philippe, Frédéric et moi)

J'avais plus de sensations que la veille, ça faisais du bien.... mais je me suis fait une belle frayeur, avec une grosse faute au poste 4 qui m'a coûté 5' je pense... heureusement que le reste de ma course n'a pas été trop mauvais, cela me permet de passer en finale, donc que du bonheur ! et des petites choses à réajuster pour vendredi....

Ma faute : pas facile de décrire le terrain, et la sélection des éléments par le cartographe dans le flanc qui me menait à la balise 4. En tous cas, j'ai commencé à voir des cailloux trop tôt et cela m'a fait douter, j'ai commencé à chercher, descendre, en vain... en fait toute cette zone de rochers qui m'a fait perdre la tête n'était pas représentée sur la carte car trop petite.
Au bout d'un moment, complétement désespérée, je suis remontée à la falaise... je n'ai pas dû passer bien loin du poste dans cette petite ascension, mais la visibilité était tellement mauvaise que je n'ai rien vu.
Bilan : en qualif, j'aurais dû passer par le sommet et attaquer le poste du haut, c'était plus sûr et plus rapide je pense, même si je prenais quelques courbes de niveau en plus.






Prochain RDV pour moi jeudi, avec la finale de la moyenne distance... les choses sérieuses commencent !

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 16/05/2012 à 09:29 | Commentaires (0) | Permalien

Mora - Suède
Lundi 14 mai 2012


ça y est, c'est fait, 1ère course de qualif, un bilan français pas trop mal avec 7 qualifiés sur 9 : Karine, Amélie, Lucas, François, Philippe, Thierry et moi.

Je n'ai pas eu des super sensations, mais je crois qu'aujourd'hui personne n'en a eu. J'ai fait une course plutôt propre techniquement, le terrain était vraiment magnifique, du relief joliement marqué, une forêt propre comme j'aime.... reste à retrouver des jambes pour la qualif Longue Distance de demain, et surtout les finales !

Je termine 10ème de ma série, en 25'57 (17 personnes par série passent en finale).

Ci-dessous mon tracé GPS, avec celui de Minna KAUPPI qui gagne ma série en 22'42 :



Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 14/05/2012 à 18:31 | Commentaires (0) | Permalien

Championnats d'Europe de Course d'Orientation - MORA / Falun


EOC en Suède - C'est parti !
ça y est, nous y voilà : la première grosse échéance de la saison, les Championnats d'Europe en Suède.

10 sélectionnés pour l'équipe de France : Amélie, Karine, Léa et moi chez les filles, Thierry, Philippe, François, Frédo, Vincent et Lucas chez les mecs.

Le Programme de la semaine :
Lundi 14 mai : Qualif MD (Amélie, Léa, Karine, Céline, Thierry, Philippe, François, Vincent et Lucas)
Mardi 15 mai : Qualif LD (Céline, Thierry, Philippe, Frédo)
Mercredi 16 mai : Qualif Sprint (Amélie, Léa, Karine, Frédo, Vincent et Lucas)
Jeudi 17 mai : Finale MD
Vendredi 18 mai : Finale LD
Samedi 19 mai : Finale Sprint
Dimanche 20 mai : Relais (Céline-Karine-Amélie, François-Philippe-Thierry, Vincent-Lucas-Frédo)

Le site de la compétition :
http://www.eoc2012.se/
avec un lien vers le live, les start-lists, les résultats etc....


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Nous sommes arrivés samedi, hier Model Event dans une forêt paradisiaque, avec un sol recouvert d'un lichen vert clair magnifique, un peu humide et un peu trop glissant à mon goût, mais du coup qui faisait bien penser à des plaques de neige humides glissantes où il vaut mieux essayer de surfer que de résister.

Ci-dessous la carte :




Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 14/05/2012 à 09:05 | Commentaires (0) | Permalien

Actualités

Dans le Caylar...


Best Of Stage ADOC





Une voiture cassée, mais tout plein de beaux terrains, de belles cartes et de beaux tracés...










Un petit aperçu du best-of des merveilles de Bruno... de toute beauté et de toute technicité.
ça a fait du bien !!!
(désolée pour la qualité pas top des extraits de cartes, mais je n'ai pas de scanner ici... mais bon, ça reste lisible, et ça vaut le coup de regarder !)













2 sprints à la Couvertoirade (avec, bien entendu, un poste au point le plus haut pour admirer la vue....)







Sprint 2 "La couvertoirade"







Un tranemo :







Un "Duel" : des postes de liaison, et des tournois en sens inverse parsemés le long du parcours = une séance que j'ai adorée !

Best Of Stage ADOC

Best Of Stage ADOC







Un multipostes avec, tous les 4 postes, un regroupement et un départ en différentes positions de relais : pareil, séance vraiment ntéressante !

















Une Moyenne Distance, avec une bonne variété dans les longueurs des postes, et des zones à s'arracher les yeux...










Best Of Stage ADOC

Pour terminer avec une répartition par équipe type "UNSS", avec des postes obligatoires pour tous les membres de l'équipe, et des postes à se répartir, dans des zones jamais explorées...

Peintures de guerre de rigueur....
Best Of Stage ADOC

Mon équipe :
Best Of Stage ADOC

Sous les yeux d'un grand mage sur sa pierre....
Best Of Stage ADOC














Un magnifique stage, où j'ai appris à connaître plein de gens géniaux, avec une bonne variété d'exercices, de la convivialité, bref, que du bonheur !!

Céline DODIN
Rédigé par Céline DODIN le 13/05/2012 à 22:02 | Commentaires (0) | Permalien
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