- du Mont-Saint-Michel au Cap Fréhel en passant par: le Vivier-sur-Mer, St-Benoît des Ondes, Cancale, la Pointe du Grouin, Saint-Malo, Dinard, Saint-Lunaire, Saint-Briac, Saint-Cast et Fort la Latte

- du 10 au 15 septembre 2003, soit 6 jours
- 145 km parcourus sur le GR34

> photos de la première étape

- temps globalement beau, sauf le premier jour
- sentier agréable et traversée d'endroits intéressants

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- utilisation pendant ce premier chapitre du portage des bagages par taxi, d'un hôtel à l'autre. Pas de surprises, mais nécessité de réserver les hôtels et les taxis (Taxis de la Grève au Vivier-sur-Mer) et pas de possibilité de réduire éventuellement la taille d'une étape...
 

- le 10 septembre 2003 : premier jour de la randonnée sur le GR34
- départ à 10 heures du Mont-Saint-Michel
- passage clandestin sur le barrage à la Caserne pour éviter d'aller jusqu'à la Grève pour prendre le passage "officiel"
- marche sur la digue des polders jusqu'à Cherrueix. Aucune vision de la mer : un peu décevant pour le premier jour...
- cultures de maïs et d'oignons dans les polders
- arrivée à Vivier-sur-mer à 16 heures. Grande activité de mytiliculture : élevage de moules sur bouchots
- 22 km
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Météo: un peu de pluie et fort vent d'ouest (sable...)
Etape : no comment
 

- le 11 septembre 2003
- départ à 9h15 par le chemin de la grève qu'emprunte le GR 34
- nombreux hangars de mytiliculture
- étape agréable à partir du château de Richeux : chemin typique en bord de mer, avec descentes fréquentes pour marcher sur les plages
- poursuite sur Cancale puis arrivée à la Pointe du Grouin à 18 heures
- 19 km
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Météo : bruine en arrivant sur Cancale, mais peu de vent
Etape : hôtel de la "Pointe du Grouin" : chambres charmantes et bon dîner

- le 12 septembre
- départ à 10 heures
- rando superbe sur un chemin très sympa
- marche fréquente sur la plage à marée basse
- pas de déjeuner : bananes séchées et barres de céréales...
- arrivée par la plage à Saint-Malo
- 25 km; fortes courbatures dans la troupe...

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Météo : beau temps un peu voilé, avec un vent léger d'ouest
Etape :
- hôtel Quic en Croigne à Saint-Malo, intra muros : bien
- dîner aux "Portes de Saint-Pierre": bien

- le 13 septembre 2003
- départ à 10h en bateau de Saint-Malo; arrivée à Dinard à 10h15
- départ sous les belles villas par l'ancien sentier de garde allemand
- successions de plages et de rochers avec de jolies maisons
- déjeuner à Saint-Lunaire
- arrivée à Saint-Briac à 16h
- 26 km; parcours plutôt facile

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Météo : temps très beau avec un peu de vent
Etape : "Hôtel de la Houle", vieux meubles et vieille plomberie : charmant !

- le 14 septembre
- départ à 10h
- passage par Lancieux, puis superbes criques
- au fond de la baie, passage entre le "schorre" (limite de végétation poussant sur la vase) et la digue du polder
- chemin dans la campagne agréable
- on shunte la presqu'île de Saint-Jacut...
- arrivée au Guildo
- on passe sur une route, puis on rattrape le sentier côtier très accidenté, jusqu'à Saint-Cast
- nombreux sites de moules de Bouchot au cours de la journée
- 25 km sans Saint-Jacut (compter 6 km suppl.)

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Météo : temps superbe
Etape :
- "Hôtel des Arcades" à Saint-Cast, sympa
- crêperie "La marinière"

- le 15 septembre 2003
- départ à 10h15
- pointe de Saint-Cast très belle, puis beau chemin en fond de baie
- route vers Cap Fréhel, puis très beau chemin côtier
- passage rapide au célèbre Fort La Latte
- arrivée au Cap Fréhel à 19h, après avoir traversé une lande extraordinaire
- marche forcée jusqu'à la chambre d'hôte, quelques kilomètres plus loin et non prévus...
- 30 km; étape longue et fatigante

fin de la première étape
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Météo : temps superbe
Etape :
- "Le Relais de Fréhel", chambres d'hôte très sympas dans un joli cadre
- crêperie à Plévenon : typique
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