baisse de libido, des solutions naturelles existent

Bien que les magazines et autres médias en parlent peu, la baisse de libido est une dysfonction sexuelle qui touche beaucoup de femmes. S'il est tout à fait normal de passer par des phases de baisse de libido et de désir au cours de sa vie, une baisse prolongée de la libido sur une longue période peut en revanche entrainer de nombreuses incidences sur l'estime que l'on a de soi ou son couple. Le désir est soumis à maints facteurs qui peuvent entrainer une baisse de libido: stress, fatigue, problèmes dans le couple, soucis de santé, deuil, grossesse...etc. Bien souvent, soigner une baisse de libido revient à traiter à la fois le corps et l'esprit. En effet, la baisse de libido met souvent en jeu un facteur physiologique (hormones, douleurs,fatigue...) sur lequel vient se greffer un facteur psychologique (peur, pensée erronée,anxiété...). La combinaison de ces facteurs à l'origine de la baisse de libido peuvent aussi entrainer une chronicisation du dysfonctionnement sexuel.
Pour parer à ce problème délicat qu'est la baisse de libido chez les femmes, les laboratoires pharmaceutiques tentent de mettre en place des médicaments qui seraient en sorte le pendant féminin du Viagra, mais pour le moment, les essais ne sont guère concluants. Il existe, par contre, depuis longtemps des remèdes naturels à la baisse de libido passagère chez la femme.

Généralement, une baisse de libido n'est que passagère et fait souvent suite à un épisode de vie difficile comme une accumulation de stress, un deuil, une grossesse, de la fatigue ou à des causes hormonales comme la ménopause ou la pré-ménopause...etc. Par conséquent, traiter la baisse de libido naturellement revient à se reposer, à éliminer les facteurs de stress ou de perturbations pour retrouver son plein désir sexuel. Les conseils que les sexothérapeutes et autres conseillers conjugaux donnent dans ces cas-là sont relativement simples:

• Oser exprimer à son partenaire ses désirs et demander des caresses qui provoquent le plaisir
• Communiquer avec son partenaire pour lutter contre les baisses de libido liés aux querelles de couple
• Réaliser ses fantasmes et ceux de son partenaire pour mettre un peu de piment dans la routine quotidienne
• Avec l'arrivée de la ménopause, les attentes et désirs sexuels sont modifiés, et nécessitent une attitude ouverte et positive au sein du couple

Enfin, la libido est très fortement corrélée au bien-être et à une bonne santé. Par conséquent, pour agir sur la baisse de libido, il peut être important de prendre soin de sa santé en faisant régulièrement de l'exercice physique, en apprenant à gérer stress et émotions et en dormant suffisamment. Améliorer son bien-être physique et psychique peut également passer par la consultation d'un thérapeute spécialisé qui pourra éventuellement préconiser des remèdes naturels pour soigner la baisse de libido.

En 2008, des études scientifiques menées au États-Unis ont montré l'efficacité de certains traitements naturels comme l'arginine, la damiane ou le cordyceps dans le traitement passager de baisses de libido. Ces produits naturels extraits de plantes, dont le VigaLine, ont été testés sur une centaine de femmes qui ressentaient une baisse de leurs libidos et des dysfonctionnements sexuels mineurs. A l’issue des quelques semaines de traitement grâce à des plantes, 95% des femmes se disaient satisfaites et avaient retrouvé une activité sexuelle épanouie.
L'avantage des remèdes naturels pour soigner une baisse de la libido est qu'ils ne présentent aucun effet secondaire, comme c'est le cas de la médecine allopathique. Le VigaLine par exemple est une formule homéopathique contenant 100% de plantes sans ajout d'additif quelconque. La formule du VigaLine est un mélange de d'herbes médicinales connues depuis très longtemps pour leurs propriétés aphrodisiaques, tonifiantes, apaisantes...telles que l'arginine. Ces différents produits distribués dans les pharmacies et parapharmacies sont reconnues par de nombreux professionnels de la santé comme un moyen efficace de lutter ponctuellement contre une baisse de libido due aux aléas de la vie quotidienne. En revanche, si les problèmes de baisse de libido sont récurrents, handicapants et s'accompagnent d'autres symptômes physiques (démangeaisons, irritations, douleurs) ou psychiques (déprime, épuisement, pessimisme), il vaut mieux consulter un médecin généraliste ou un gynécologue qui saura établir un vrai diagnostic!