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Les bienfaits de la bicyclette

Les bienfaits de la bicyclette
Fabienne Rafidiharinirina | 22/04/2008 | sports et loisirs
La bicyclette est quatre ou cinq fois moins fatigante que la course à pied. C’est l’exercice le plus pratique après ma marche ; il est donc très important de savoir comment on doit le pratiquer. Le cyclisme est un des meilleurs exercices parce qu’elle met en jeu un grand nombre de muscles et cela...
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L’importance des « lest substances »

L’importance des « lest substances »
Fabienne M. RAFIDIHARINIRINA | 03/03/2008 | santé / bien-être
A part les vitamines, les « lest substances » ou produits de remplissage ont également leur fonction. La partie non digestible de notre alimentation n’est pas un déchet superflu. Elle a une action purement mécanique sur la paroi du tube digestif et évite la tendance à la constipation. Un régime...
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Les traitements de la constipation

Les traitements de la constipation
Fabienne M. RAFIDIHARINIRINA | 28/02/2007 | santé / bien-être
Syndrome caractérisé par la rareté des selles et la dureté des matières, la constipation peut aussi bien toucher les nourrissons que les adultes. Si toutefois, vous n’êtes pas sujet à une fausse constipation, le traitement est simple. L’impossibilité d’aller quotidiennement à la selle est un état...
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