Du coup pour me remettre dans le bain et revenir sur terre, rien de tel qu'un petit WE haut-niveau... mon premier de cette nouvelle saison d'entraînement.

Et quel WE haut-niveau ! Plus de 75 coureurs présents, du jamais vu ! Il faut dire, nos copains des équipes militaires étaient présents et continuaient sur un stage d'une semaine à Bleau.... les chanceux, en plus il a fait beau toute le semaine !!

Et puis, un vrai plaisir de refaire de la CO, sur des terrains aussi jolis. J'avais peur de plus savoir courir ni orienter. Les jambes marchent encore ! et la tête se remet petit à petit à le lecture de carte... ouf !!

Petite surprise quand j'ai pris mes billets... la SNCF a supprimé des trains le samedi matin, pas cool, tout ça sans prévenir... le seul qui circulait était complet... du coup je suis montée sur Paris le vendredi soir, et ça m'a fait bien plaisir de revoir Philippe et Laura, dans un Paris magnifique illuminé de toute part. Ben oui, Noël c'est dans une semaine !!

Samedi matin, direction Fontainebleau, dans un froid glacial (chouette, ça conservera la neige pour Noël... vive le ski dans mes petites Vosges bien aimées !!). RDV à la gare, merci Thomas et Bibi qui nous attendaient, nous les orphelins de voiture d'un WE.

Au menu du jour : une longue distance départ en masse sous forme de one-man relais…. Avec plein de papillons partout !!! sur les cartes du Rocher de l’Eléphant et de La Dame Jouhanne.

J’ai eu du mal à me remettre dedans… plusieurs fois j’ai dû faire ½ tour pour retourner à mon poste (don’t une fois, je suis passée à côté en me disant qu’il y avait beaucoup de postes dans le coin… c’était au tout début). Mais les réflexes reviennent, et quel plaisir d’être en forêt malgré le froid à la recherche de nos trésors : les balises !

Extrait Carte 1 « Dame Jouhanne » :

Carte 2 « Rocher de l’Eléphant » :

Le soir, après un petit passage à l’étape hôtél, direction l’Ecole Interarmée des Sports pour un petit pot avec quelques élus venant féliciter nos médaillés français de l’année :

Après une bonne nuit, deux moyennes distances nous attendaient à Bois Rond. J’y ai rarement couru, c’était sympa, avec un enchaînement assez rapide entre les deux, juste le temps de faire baisser la fréquence cardiaque, les jambes n’étaient pas aussi légères que d’habitude à la fin.

Extrait MD 1 :

Extrait MD 2 :

Désolée, j’ai pas eu le temps de faire les tracés, mais voilà au moins les cartes en fichiers joints !