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La santé de vos jambes : conseils et astuces pour avoir de belles jambes

La santé de vos jambes : conseils et astuces pour avoir de belles jambes
Blandine Milette | 08/02/2011 | féminines, magazine feminin
Les jambes, à la fois objet de séduction et membres qui soutiennent le corps et lui permettent de se déplacer, les jambes n'ont pas la tâche facile ! Les jambes doivent être efficaces, inépuisables, tout en restant belles et sexy pour ces mesdames et demoiselles ... Or, la mauvaise circulation...
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Faire du sport chez soi

Faire du sport chez soi
Fabienne Rafidiharinirina | 02/12/2008 | santé / bien-être
A cause du travail, nombreux d’entre nous n’ont plus le temps de faire du sport. Or on peut bien en pratiquer partout dans la maison Le matin avant de partir au boulot, des gestes courants à long...
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Le sport par les cordes à sauter

Le sport par les cordes à sauter
Fabienne M. RAFIDIHARINIRINA | 25/02/2008 | sports et loisirs
A l’instar de la gymnastique, de l’athlétisme ou la natation, les cordes à sauter constituent aussi ce qu’on appelle du sport. Pratiqué chaque jour de manière régulière, découvrez les bienfaits des cordes à sauter. Quinze minutes de corde à sauter équivalent à une demi heure de footing, trois...
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