Pour commencer l'entraînement estival, je me suis rendue à Fontainebleau pour courir les 3 jours de France.
C'est toujours un plaisir de se retrouver là-haut : beau terrain, belle organisation, belles cartes, beaux tracés et super ambiance (merci le CREF Lorraine... on n'entendait que vous à la remise des prix !!).




Petit retour sur ces 3 jours forts sympathiques, mais un peu décevants pour moi...

Samedi 11 juillet : Longue Distance
Je crois que je ne me suis pas vraiment mise dans la course. C'était sympa de revoir tout le petit monde de la CO !
J'ai fait une course correcte... sur les postes où je ne déconnecte pas du terrain et où je ne fais pas de faute, autrement dit du départ au poste 11 1/2. Après, c'est le drame... et la fin de course a été très longue pour moi, avec plein de fautes sur un poste sur deux à peu près... et 5'30 de perdues entre le poste 11 et l'arrivée.
Je termine 1ère de l'étape, mais heureusement que j'avais fait un bon début de course... 23'' devant Charlotte BOUCHET.



Résultats sur le site des 3 jours de France

Dimanche 12 juillet : Moyenne Distance WRE
Grosse déception sur cette course où j'ai oublié tous les fondamentaux de la CO... et où je fais toutes les pires erreurs du monde entre le départ et le poste 11. Après ça a été un peu mieux mais bon...
Je me suis blessée à l’échauffement, au même endroit qu’à la coupe du monde en Norvège. Du coup, j’ai complètement oublié tout ce que je devais faire. Je suis partie dans la précipitation, j’ai orienté dans la précipitation... que du pas très bon... Heureusement que la fin de course a été mieux !
Je termine 2ème de l'étape, 2'32 derrière Charlotte BOUCHET.



Résultats sur le site des 3 jours de France

Lundi 13 juillet : Longue Distance
Une étape plus courante où il fallait que je rattrape mon retard...
Le début se passe bien, même si je me précipitais encore…
Je perds du temps (4' environ je pense) sur des fautes de manque d’anticipation ou à des moments où je déconnecte de la carte (et alors j’ai beaucoup de mal à me relocaliser).

Je termine 1ère de l'étape en 55'29, devant Mélanie D'HARREVILLE (59'41). Du coup, je refais mon retard, et je gagne ces 3 jours de France, avec plein de points d'amélioration dans la tête que je devrai appliquer aux 3 jours de Slovénie, à partir du 22 juillet, pour arriver sereine aux Championnats du Monde mi-août.



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