Cela faisait au moins 2 ans que je n'avais pas fait de cross, et me voilà partie en direction de Vitrolles depuis Briançon où j'étais la veille pour participer aux championnats de Provence de cross FFA avec mon club de Carpentras. Les départementaux avaient eu lieu la semaine précédente, pendant le WE d'entraînement à Sisteron, donc je n'avais pas couru.

Je suis arrivée sur le lieu de l'épreuve vers 12h00, une bonne heure et demi avant mon départ, et j'ai eu une très bonne surprise en voyant le parc où nous allions courir, le parc Griffon. Finalement, c'était assez sympa, et ça aurait fait un très bon site de sprint. Quand j'avais regardé la carte sur internet, je m'étais dit que la course allait être très très plate, et finalement les faux-plats montants et descendants et les petites montées pour casser le rythme couvraient la majorité du parcours... ouf ! une bonne chose quoi !

Avec mon petit plan à la main (dur dur de perdre les habitudes !), me voilà partie à la découverte du parcours avec Audrey. Au programme, 5909m, répartis en 3 boucles : 1 moyenne de 1211m, 2 grandes de 2253m + le départ et l'arrivée. J'apprends du même coup en écoutant le speaker que la course va être très relevée avec la présence de Julie COULAUD (je ne la connaissais pas avant...), qui a déjà été championne de France de la discipline et championne d'Europe, et de ses coéquipières du club SCO de Marseille. Du coup, ça me permettra de voir mon niveau de course par rapport au gratin national !
Je finis mon échauffement, j'aperçois Perrine que je n'avais pas vue depuis très longtemps et qui travaille maintenant pour la ligue de Provence d'athlétisme, et me voilà partie vers le départ. ça a fait plaisir de discuter un peu avec elle !

13h35 : coup de pistolet... le troupeau est lancé. Dans mes souvenirs, les cross partaient très vite, comme d'ailleurs la Sainté-Lyon que j'avais fait en décembre en relais. Et bien là, je me suis demandée ce qui m'arrivait : en fait c'est parti assez lentement à mon goût, et je me suis retrouvée dans le groupe de tête sur un tour... en regardant toujours derrière à essayer de comprendre pourquoi j'étais devant alors que la championne d'Europe était dans le groupe. Finalement, l'ordre logique des choses a repris le dessus, et les 4 jeunes filles du club de Marseille ont bien pris leurs marques dès le 2ème tour... et alors là, ça va très très vite. Je me suis accrochée tant bien que mal aux poursuivantes, et finalement le dernier tour a été très solitaire avec personne derrière moi et 2 filles à 15" devant.
Au bilan : je boucle en 23'13", en 7ème position, la meilleure étant Julie COULAUD qui signe un temps de 21'03. Finalement, je ne me prends que 2mn. C'est pas si mal que ça ! et l'entraîneur du club d'athlé avait l'air content, donc je suis contente !

Les sensations n'ont pas changé... ça fait toujours bizarre de se retrouver en départ en ligne pour courir 3 boucles, par rapport à nos départs confidentiels décalés de nos courses d'orientation où on est tout de suite cachés par les arbres de la forêt... bon j'exagère un peu parce qu'en sprint en ville y'a pas d'arbres, mais c'est presque ça !


Désolée, pas de photos... mais la prochaine fois j'essaierai d'en récupérer !
--> finalement, j'en ai trouvé une...

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